Суп с консервой сайрой рецепт для детей




суп с консервой сайрой рецепт для детей
Любой кулинар рано или поздно просто обязан попробовать приготовить данное блюдо. Думаю, что детально расписали указанный рецепт. Если не разберетесь, то в любое время можете посмотреть видео.

суп с консервой сайрой рецепт для детей

Полный рецепт

В кипящую воду положите нарезанный соломкой картофель. Промойте рис под проточной водой. Затем высыпьте его в кастрюлю с картошкой и варите 15 минут. Измельченную рыбу положите в суп. Посолите ваш будущий шедевр. Лук накрошите тонкими колечками, морковь нашинкуйте. Нагрейте в сковороде растительное масло и положите овощи. Тщательно прожарьте лук с морковью и высыпьте их в бульон с картошкой, рисом и рыбой.

Помидоры очистите от кожуры, измельчите и потушите на слабом огне 5 минут. Затем добавьте их в бульон. Присыпьте блюдо перцем и зеленью и подавайте к столу. Летняя домашняя уха с сайрой и перловкой.

суп с консервой сайрой рецепт для детей

Вымойте крупу и поставьте в кастрюле на огонь, залив холодной водой. Когда она закипит, почистите и накрошите картошку и высыпьте в бульон. Посолите блюдо и варите 15 минут.

Рыбу выложите в кастрюлю, когда картофель станет мягким. Измельчите лук и высыпьте его в суп из сайры. Простой суп из консервы сайры с пшеном. Отварите картофель с пшеном и добавьте рыбные консервы.

суп с консервой сайрой рецепт для детей
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

Помидоры нарежьте мелкой соломкой и обжарьте в растительном масле. Нашинкуйте морковь с луком и пожарьте их на сковороде. Добавьте овощи к бульону, перемешайте, посолите и подавайте на обед.

Пшено — это самая безопасная крупа для аллергиков. Однако, у нее высокий гликемический индекс. Для похудения она мало пригодна, но не переедать помогает отлично. Секрет пшена заключается в его питательности. Продукт вызывает чувство насыщения и стимулирует выработку сератонина — гормона радости.

Суп из консервированной сайры в мультиварке. Натрите морковь и порежьте лук полукольцами. Промойте рис, порежьте картошку кубиками. За 15 минут до готовности выложите в бульон нарезанную кусочками консервированную рыбу, лавровый лист и другие приправы. Готовое блюдо можно украсить петрушкой. Если вы используете сушеные приправы, кладите их в мультиварку вместе с картошкой и рисом.

суп с консервой сайрой рецепт для детей

Как приготовить уху из рыбной консервы: Оно применятся в постном меню. Уху очень любят даже маленькие детки. Также она используется людьми, активно снижающими свой вес. В одной порции всего 23 килокалории, зато невероятно много витаминов и минералов.

Видео рецепт

как приготовить суп в мультиварке шиваки

суп индейка диетические рецепты в мультиварке

Поделиться:
Похожие рецепты
  • супы с перловкой рецепты с фо
  • суп том кха с креветками рецепт
  • харчо вкусный и простой рецепт
  • суп харчо рецепт приготовления в домашних условиях из свинины
  • овощной суп геркулес диета 5а рецепты блюд
  • сэй 7 рецепты суп харчо

  • 5 Комментариев
    • Индивидуалка Женя из Вера says:

      Я люблю камбалу и научилась отделять филе. Сначала получалось не очень, а сейчас разделываюсь с ней очень быстро по такому же принципу как и Вы. Спасибо.

    • Индивидуалка Нонна из Майя says:

      Я делала с пикшей охлажденной, тоже очень вкусненько получилось!!!

    • Красотка Аза из Эдита says:

      Получилось вкусно. Быстро и просто. Спасибо.

    • Индивидуалка Эрика из Римма says:

      Администратор,спасибо Вам от чистого сердца!Я в положении и мне очень хочется салатиков и рыбки.Но одно и то же надоедает готовить.Благодаря Вам я смогу теперь готовить и кушать этот полезный салатик,который внесёт разнообразие в моё меню!!!Дай Бог Вам здоровья!!!

    • Красотка Антонина из Ангелина says:

      Пожалуйста, исправьте написание слова "тушеная" в названии блюда, оно пишется с одним "н".